Seminarium dla seniorów
3 Października 2024„Zdrowie emocjonalne i psychiczne Seniora”- pod takim tytułem odbyło się w Starostwie Powiatowym w Kielcach seminarium dla seniorów. Uczestnicy spotkania mogli wysłuchać prelekcji na temat zdrowia, bezpieczeństwa, duchowości i aktywności fizycznej osób starszych.
Licznie przybyłych na seminarium seniorów z powiatu kieleckiego oraz prelegentów przywitał wicestarosta kielecki Tomasz Dulny.
- Trzeba stwarzać seniorom warunki do aktywizacji społecznej, integracji, zachęcać ich do udziału w różnych spotkaniach, dbać o to by czuli się doceniani i zauważani. Zarząd Powiatu dba o potrzeby seniorów. Jesteśmy otwarci na wszelkie pomysły, propozycje, inicjatywy służące osobom starszym - mówił wicestarosta zwracając się do seniorów.
Na seminarium obecni byli także m.in. przedstawiciele Rady Seniorów Powiatu Kieleckiego oraz Zespołu koordynującego realizację Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego Powiatu Kieleckiego na lata 2024- 2030.
Seminarium było dla seniorów doskonałą okazją do wysłuchania wielu cennych informacji i rad, którymi podzielili się zaproszeni na spotkanie prelegenci.
O zdrowiu psychicznym i emocjonalnym osób w wieku 60+ opowiadała Lidia Świeboda - Toborek, psycholog z Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Kielcach. Natomiast o roli duchowości wieku dojrzałego mówił ks. Stanisław Słowik dyrektor Caritas Diecezji Kieleckiej i Małgorzata Kudła kierownik w Środowiskowym Domu Samopomocy w Kielcach. Prelekcję na temat zagrożenia praw osób starszych oraz bezpieczeństwa seniorów wygłosiły mł.asp. Małgorzata Pędzik i sierż. szt. Emilia Kucharczyk z Komendy Miejskiej Policji w Kielcach. Podczas seminarium była również mowa o sprawności umysłowej i aktywności fizycznej , które są kluczowymi elementami zachowania zdrowia psychicznego seniora, o czym przekonywała Renata Ferd, prezes Stowarzyszenia „Aktywny Ćmińsk”.
Seminarium zakończył pokaz ćwiczeń Tai Chi w wykonaniu seniorów ze Stowarzyszenia ”Aktywny Ćmińsk”, które poprowadził trener Tai Chi Artur Maciąg, prof. Politechniki Świętokrzyskiej. Opowiadał również o zaletach treningu Tai Chi.
