Otyłość w ramach środy z profilaktyką

 Fot. pixabay.com

Narodowy Fundusz Zdrowia w ramach kolejnej odsłony akcji "Środy z profilaktyką" porusza temat otyłości. Niestety już co drugi dorosły w Polsce (powyżej 15+) ma kilka zbędnych kilogramów. Co zrobić, żeby otyłość nie zniszczyła naszego zdrowia? Podpowiada NFZ.

Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia i Głównego Urzędu Statystycznego, co drugi dorosły w Polsce (powyżej 15+) ma kilka zbędnych kilogramów. Trzech na pięciu z nas ma nadwagę, a jeden na czterech jest otyły. W ciągu ostatnich lat odsetek dorosłych cierpiących na otyłość w Polsce systematycznie rośnie.

Otyłość jest jedną z najgroźniejszych chorób przewlekłych, która prowadzi do licznych schorzeń takich jak: choroby układu krążenia, cukrzyca typu 2, zaburzenia hormonalne, a także zwiększa ryzyko zachorowań na niektóre nowotwory. Dodatkowo często wywołuje gorsze samopoczucie i obniżą naszą samoocenę. Sprawia, że jakość życia staje się mniej komfortowa. W dzisiejszej Środzie z Profilaktyką przypominamy o przyczynach i skutkach otyłości oraz o podstawowych zasadach zdrowego odchudzania.

https://www.youtube.com/watch?v=HZ-J9w_v1T0&feature=youtu.be

Pliki do pobrania

Otyłość niszczy zdrowie!

Źródło: oddział świętokrzyski NFZ